３Ｂ体操
ボール、ベル（空気が入ったクッション性のあるメガネ状の物）、ベルター（伸び縮みのあるベルト状と五輪カラーの輪を継いだ物の２種類）の３Ｂ用具を使って体に無理なく動きます。いろいろな音楽に合わせて遊びの要素を取り入れながら、運動が苦手な方や久し振りに動く方も楽しく取り組めるよう、プログラムを組み立てています。いつもみんなで和気あいあいと動いています。
"３Ｂ体操" の名前の由来は、ボール・ベル・ベルターの頭文字のＢを取って、３つのＢから３Ｂ体操と名付けられました。1971年に福岡県の一主婦が始めた健康体操です。2016年の創立45周年記念 全国大会香川県大会は10月2日(日)とらまるてぶくろ体育館にて開催され、310名の方が参加して下さいました。
３Ｂ体操に興味のある方は、見学・体験 大歓迎です。