大津遣場 束かがわ支部

空手の動きを基本として、基礎体力や運動能力を高める（維持する）ことはもちろんですが、心と身体の柔軟性やバランス感覚を養う道場です。バランスよく身体を動かせると、ミットを叩いたり蹴ったりすることが心地よくなります。

その方に合ったプログラムで行いますので、誰でもいつからでも始められます。

埼玉県所沢市に本部を置く大津道場の道主、大津日出人の出身地であるここ三本松に3年前に支部を開きました。

大津師範に師事し、今までの経験から自身が実感した空手道の楽しさを広めたく活動しております。

身体の各パーツを一度に動かす空手道の稽古は、自分の「感覚」に気づくには最適だと考えております。

また、呼吸や姿勢など、「感覚」を意識して動くことで、心と身体がつながり、心地良い気持ちを得ることが出来ます。

週一回一時間の僅かな時間ですが、共に考え、共に汗を流し、お互いが共感し合える空間を作っていきたいと考えております。

「運動不足かな？」と感じていたり、「ストレスを解消したい！」という気持ちや、「なにか子供と一緒に運動をしたい」「せめて週1回くらいは（子供には）運動してほしい」という親御さんの想いなどを自由に持ちこんでください。

自分自身と向き合うコンディショニング方法のひとつとして気軽にご参加いただければと思います。

大津道場本部ホームページ　https://www.otsudojo.info/